Bambusa šķiedra palīdz kontrolēt apetīti, izlīdzina ādu, atjauno kolagēna šķiedru elastību un tvirtumu, stiprina matus un nagus, izraisa ātru sāta sajūtu, kā arī uzlabo gremošanas trakta kustīgumu, kas veicina svara zudumu un uzlabo gremošanu.
Var saturēt glutēna, zemesriekstu, Indijas riekstu un sezama pēdas.
Lai attīrītu zarnas, šķiedrvielas labāk lietot pirms gulētiešanas vai no rīta tukšā dūšā, sajaucot 1-2 tējkarotes šķiedrvielu ar sulu vai medu un uzdzerot lielu daudzumu ūdens.
Ir dažādi veidi, kā patērēt šķiedrvielas:
Pievienojiet pāris ēdamkarotes jebkuram raudzētam piena dzērienam, jogurtam, kefīram utt., samaisiet, un viss ir gatavs.
Uzglabāt sausā, vēsā vietā, sargāt no tiešiem saules stariem un bērniem nepieejamā vietā.
