Семена расторопши собирают, когда они созреют. Семена содержат флаволигнаны, называемые силимарином, и содержат до 30% масла, витамина Е, смолистых веществ, горьких веществ, слизи и т. Д.
Применение: измельчить 1-2 столовые ложки семян в мясорубке, затем в течение дня использовать 2-3 чайные ложки (около 10 г) порошка, запивая водой или добавляя ее к еде.
Хранить: в сухом прохладном месте при комнатной температуре от +5 до +25 С.
