Расторопша помогает сохранять физиологический уровень сахара в крови. Для сохранения здоровья очень большое значение имеет разнообразие сбалансированного рациона и здоровый образ жизни. Масло из семян расторопши содержит биологически активные вещества: β-каротин, силимарин и большое количество ненасыщенных жирных кислот.